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Conférence : la préparation physique du jeune sportif
23 mai 2019 @ 20 h 00 min - 23 h 00 min
Le GEF de Molsheim et environs (association regroupant des professionnels de santé libéraux du secteur de Molsheim, Mutzig et Rosheim), organise le 23 mai prochain à 20h, une conférence sur le thème de la préparation physique du jeune sportif à l’Hôtel de la Monnaie à Molsheim.
Sébastien Ratel, Maître de Conférences à l’UFR-STAPS à L’Université de Clermont Auvergne présentera son ouvrage “Préparation physique du jeune sportif” Ed.Amphora 2018.
Il s’agira de faire le point sur les données scientifiques concernant les jeunes de 5 à 17 ans.
Seront abordés des sujets tels que:
- les spécificités du jeune sportif
- l’évaluation de la maturation biologique
- l’échauffement
- les étirements
- l’endurance
- les efforts lactiques
- la musculation
- la pliométrie
- le développement de la vitesse
Suite à la présentation effectuée par Sébastien Ratel, un temps d’échange permettra d’approfondir certains points.
Ce sera donc le jeudi 23 mai à 20h à l’Hôtel de la Monnaie à Molsheim en entrée libre et gratuite.